หน้าแรก / ห้องสมุด / คู่มือให้ความรู้ / เรียนรู้สมอง เพื่อเข้าใจพฤติกรรม
ติดต่อสอบถาม
0-2374-8638 / 0-2732-2345
091-770-3352 / 091-770-3354 (HOTLINE)
mktentraining@gmail.com, cocoachentraining@gmail.com
การเป็นคนดี ทำสิ่งที่ดี แต่บางทีกลับไม่มีความสุข
"เราเป็นคนดี แต่บางคนก็ไม่ชอบเรา เพราะความดีของเราเผลอไปกระทบกับสิ่งที่เขาคุณค่า และให้ความสำคัญ"
การใช้สมองส่วนคิดให้มากขึ้นในเชิงบวก จะช่วยให้เรารู้ตัว เราจะเลือกสร้างความคิดและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ได้ ช่วยให้เราเป็นคนดีที่มีความสุขกับคนอื่นๆ ได้มากขึ้นครับ
การเข้าใจสมอง จะส่งผลให้ เรารู้ตัวมากขึ้นว่า สิ่งที่ทำไปแล้ว รู้สึกไม่ดี เป็นเพราะเราให้ความสำคัญในเรื่องใด เรารู้เหตุผลว่า ที่เราตัดสินใจทำในสิ่งที่อาจไม่ชอบ ไม่คุ้นเคย เราทำไปด้วยเหตุผลใด คุ้มค่าเพียงใด เราจะเข้าใจว่า ที่คนอื่นๆ รู้สึกมีอารมณ์เชิงลบ เป็นเพราะคุณค่าในเรื่องใดของเขาได้รับการกระทบกระเทือน
การเข้าใจ Value ผ่านสิ่งที่สมองของเราให้ความสำคัญ ซึ่งจะกลายเป็นพฤติกรรม และศักยภาพของเราในที่สุด เมื่อมองเห็นศักยภาพที่เกิดจาก Value ของตนเอง เราจะสามารถคิดเชิงบวกกับตนเองได้มากขึ้น เพื่อมองเห็นศักยภาพที่เกิดจาก Value ของผู้อื่น เราจะสามารถรู้สึกเชิงบวกกับเขาได้เช่นกัน
ถ้ารู้ตัว มองเห็น และเข้าใจ เราก็จะมีความสุขอย่างมีเหตุผลได้มากขึ้น จากสมองที่เป็นบวกของเรา
เนื้อหาภายในเล่ม Behavior Cycle กว่าจะเป็นพฤติกรรม General Brain มารู้จักสมองกันเถอะ
Triune Brain สมอง 3 ชั้น
(Amygdala Hijack) Fight Flight Fake Freeze พฤติกรรมการเอาตัวรอด
FEARS ต้นเหตุของอารมณ์เชิงลบ
FEARS Needs Value สิ่งที่สมองต้องการ
Value to Behavior คุณค่า ต้นกำเนิดพฤติกรรม
Neuroplasticity สมองของเราเปลี่ยนได้
Value Based Coaching สร้างการเปลี่ยนแปลงด้วยคุณค่าในตนเอง
Keyword ที่เกี่ยวข้อง : สมอง, Behavior Cycle, อารมณ์เชิงลบ
แสดงความคิดเห็น