หน้าแรก / ห้องสมุดเอ็นเทรนนิ่ง / รวมคู่มือให้ความรู้ (Manual & E-Book) / แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา / แก่นสำคัญในการให้คำปรึกษา : รู้สึกว่างานยาก เป็นกังวล จะจูงใจตัวเองอย่างไรให้ลงมือทำ
คนส่วนใหญ่จะรู้สึกขึ้นมาก่อนเลยว่ายาก กลัวว่าจะทำไม่ได้ งานที่เราไม่เคยทำหรือไม่คุ้นเคย และเริ่มเกิดความวิตกกังวล ว่า ถ้าทำไม่เสร็จแล้วหัวหน้าจะว่าอย่างไร หรือทำแล้วจะผิดพลาดหรือไม่ ต้องทำอย่างไรบ้างจึงจะทำได้สำเร็จ ยิ่งคิดก็ยิ่งเครียดสุดท้ายก็ไม่ได้ทำอะไรเพราะมัวแต่กังวล แล้วจะจูงใจตัวเองกันอย่างไรดีครับ
การให้คำปรึกษา
เมื่อไรที่ได้รับงานใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำย่อมรู้สึกว่ายากเป็นธรรมดา อย่าเพิ่งคิดอะไรมาก ลองพิจารณาดูในรายละเอียดก่อน ดังนี้
งานเป็นประเภทไหน?
ต้องการผลลัพธ์อย่างไร?
ต้องเสร็จเมื่อไหร่?
เราจะต้องมีความรู้เพิ่มเติมเรื่องอะไรบ้าง?
วิธีไหนน่าจะเหมาะสมที่สุดในการทำงานชิ้นนี้?
เทคนิคนี้เป็นการถามคำถามเพื่อให้เราคิดหาวิธีการ ซึ่งอาจจะไม่ได้คำตอบที่ชัดเจนมากนักแต่ก็ทำให้เราเปลี่ยนจุดสนใจจากการมองปัญหาของงานแล้วเกิดความกังวล กลายมาเป็นการสืบค้นวิธีการแทน เราก็จะคลายความเครียดและกังวลไปได้ระดับหนึ่ง พอรู้สึกดีขึ้นแล้วก็ให้ถามคำถามต่อไปว่า
ถ้าทำงานนี้สำเร็จจะเกิดประโยชน์อะไรขึ้นกับเราบ้าง?
งานนี้คุ้มค่าที่จะลองทำดูหรือไม่?
เราเคยเจอเรื่องยากๆแบบนี้มาก่อนหรือไม่? แล้วเราผ่านมาได้อย่างไร?
เราควรเริ่มต้นที่ไหนก่อนดี ที่รู้สึกว่าทำได้เลย
เทคนิคจะจูงใจให้เราเกิดความรู้สึกท้าทายกับงานที่ยาก แล้วเริ่มรู้สึกอยากจะทำมากขึ้น เพราะมองเห็นประโยชน์มากขึ้นแล้ว ลองดูนะครับ รับรองได้ผลแน่นอน
ติดต่อสอบถาม
0-2374-8638 / 0-2732-2345
086-303-6747 / 091-770-3350 (HOTLINE)
asst.entraining@gmail.com, cocoachentraining@gmail.com
ทีมงานจะติดต่อกลับภายใน 24 ชั่วโมง ( จันทร์-ศุกร์ 08.30 - 17.30)